高考在即，最危险的心态莫过于松懈和紧张。无论如何，在剩下的日子里，我们依然要有张有弛，做到轻松从容、积极有序地备考应考，“一鼓作气，拿下高考”。
◆考前30天—20天
一、理清思路，调整心态
1.相信自己平时做得不错，坚信自己依然会走在前面。
2.保持平常心，不急不躁。时间对于所有的考生而言，是公平和对等的。我们要坦然迎接每一天，充分利用每一天。
二、保证健康，保持状态
身体是革命的本钱。充沛的精力是做好每件事情的保证，身体健康则是拥有充沛的精力的前提，如注意饮食、防止失眠、预防流感等，只要稍加注意，我们就可以从容应对了。
三、把握三导，复习常态
1.依托教材的向导，对教材主干知识进行简化梳理。
如《世界近代现代史》内容可以归纳为“革命与体系”。“革命”包括生产关系的革命和生产力的革命。生产关系的革命，既指早期资产阶级革命（英法美），又含晚期资产阶级革命（19世纪六七十年代的资产阶级革命或改革）；生产力的革命，即三次工业革命。“体系”指资本主义世界体系，包括经济体系、政治体系和殖民体系。结合史观，加以归纳和对比，探寻内在联系，转化为自己容易接受和理解的主干知识。
2.配合老师的指导，对近期复习的内容强化回顾。
在复习中，我们首先要抓好课堂，不因怕耽误时间而顾此失彼，与老师的指导相配合。如最近连续三年全国卷中历史试题第12题都体现了“文史不分家”的特点，因而老师会有意介绍或补充文史常识，如“避讳”、“年号”等，从而提升我们的学科素养，故配合老师的指导、加强课后强化回顾是必要的。
3.借助资料的辅导，对教辅精华内容深化领悟。
教辅资料是我们“无言”的老师，课后复习必不可少。对教辅资料的精华内容要特别关注，加深领悟。如教辅资料设置的各个栏目作用不同，可根据自己的薄弱环节进行有针对性的复习。
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