每天要适当练题
具体来说，每天在练题时，各学科至少要保证练4个选择题、一两个大题，其中，物理和化学，要保证所练题目其中一个是实验题。化学的实验题和有机推断必须要重视。
姜老师提醒，复习中，要全面把握近几年重庆高考试题特点，从整套理科综合试题角度，把握高考试卷长度、难度，现阶段，每隔几天还可练一套理科综合试题，把握在150分钟时间里完成300分试题的时间分配。
除了练题，考生每天仍要看书复习。物理学科主要应看教材的典型例题和错题；而生物和化学学科，则应该回归教材，教材上的概念、基本知识点，记忆性的东西要掌握，同时，要看例题和错题。
考生在复习时，建议认真研读高考试题参考解答的表述、给分点、分值，对照自己平时考试的答题卷，规范书写格式、文字叙述，提高得分效率。
先审好题再下笔
“临近高考，考生的心态最重要。”姜老师说，理综考试是三科的整合，考场上注意应试技巧，保持平和的心态，才能发挥出自己的最佳水平。
“拿到试卷要仔细审题，凭经验就下笔十有八九都会错。”姜老师指出，高考试卷中，大多时候虽然题目与模拟题型一样，但题中的条件却发生了变化，考生要审清题目给的条件和要求才下笔。不少考生由于在高三复习期间做了大量的练习题，考试时，粗看题目就欣喜下笔，往往容易出错。
要学会放弃难题
此外，考生还常常因为纠结一个难题而导致不必要的失分。姜老师说，如果在考场上遇到难题，在三五分钟的时间内如果仍没有眉目，要学会放弃，不要因为一道题，打乱整套试卷的节奏。因为有些题目做不出来很正常，在难题上浪费太多时间，容易错失相对容易的题，还可能造成紧张的心理状态，打乱思路和步骤，影响自己的正常水平。因此，考生在考场上一定要保持平和的心态，把有把握的题目尽量一次性做好，再逐一攻克难关。