Ⅰ．词块记单词
1．modern psychology 现代心理学
2．facilitate a positive change in our bad habits 促进我们不良习惯的积极改变
3．a negative routine 一种消极的习惯行为
4．show some discipline 展示一定的自制力
5．join the People's Liberation Army 参加人民解放军
6．passive cigarette smoking 被动吸烟
7．nutrition specialist 营养专家
8．fitness consultant 健康顾问
9．skip breakfast 不吃早餐
10．feel sleepy and dizzy 感觉困倦和头晕
11．stimulate one's motivation 激发某人的动力
12．feel dynamic 感到精力充沛
13．enhance the quality of my life 提高我的生活质量
14．get refreshed 重新焕发活力
15．absorb stress effectively 有效吸收压力
