如何修成“学霸”？
有规律地做自己喜欢的事
朱权浩是广东高州中学高三（1）班的学生。带着一副黑框眼镜的他，脸上挂着笑容，看起来有点腼腆却很淡定。就是这样一个男孩，原来是一名学霸。6月23日晚上11时许，朱权浩突然接到北京大学和清华大学招生老师电话，这让他感到非常惊喜。目前，清华、北大两所学校招生负责人已与他面谈，而他更倾向于清华大学的计算机、自动化、人工智能等专业。
朱权浩家在高州城区，离学校很近。为了锻炼自己的独立能力，朱权浩选择了住校。刚开始，他还没学会自律，不懂分配时间，导致成绩下滑明显。朱权浩说：“那段时间我成绩下滑，父母没有过多的责骂，而是与我谈心。他们说，未来的选择在我手里，自己把握好就是对自己负责。”经此，朱权浩认真反思悔改，把心思放回学习上。在他看来，人应该有规律地做自己喜欢的事。
谈及高考“秘籍”时，朱权浩说：“备考的时候，我紧跟学校老师的步伐，同时自己规划好自习时间。平常下足功夫，临考就不会慌，上了考场自然能发挥平时考试的水平。”此外，还要适当放松。朱权浩平时会看书和打羽毛球来减压放松，其中首选科幻和刑侦类书籍。像刘慈欣《三体》、《超新星纪元》、《乡村教师》，就是他的最爱。
“学霸”应具备什么？
高三期间拥有好心态很重要
对于朱权浩取得的优异成绩，其高三班主任梁炳超老师认为除了实力、自律、专注之外，心态也好重要。
梁老师是广东高州中学一名从教18年的化学老师，担任高三班主任多年，拥有丰富的教学经验，此前教过高考高分学子张君誉、蒋文捷等学生。他认为，备考不是枯燥无味的练习和讲解，要用真挚情感去教育学生，既要关注学生知识又要关注心态。为此，他在每次考试总结设置抽奖等有趣互动和播放视频调整心态，还陪学生们一起上体育课、打球等，帮助学生放松和减压。
记者了解到，朱权浩是以茂名第一名的中考成绩进入广东高州中学的，高二那年他立下考清华的目标并为之努力，成绩基本一直保持年级前两名。梁老师说：“对于成绩稳定的学生来说，越临近高考压力越大。这个时候心态特别重要，心态好才能发挥好，朱权浩的心态就特别好。”高考前，朱权浩曾告诉过梁老师，考试对他来说已经没有压力了。
此外，高三期间梁老师向朱权浩做了不少的相关例子教育，让他对目标有“饥饿感”；其次，与朱权浩分析每次考试情况，及时调整其不良心态，加强知识短板练习；后期复习把握大方向，朱权浩等尖子生则根据个人实际情况自由复习。
朱权浩的初三班主任黄老师也表示，心态很重要。黄老师是高州市祥山中学的一名语文老师，至今教学12年。他回忆道，朱权浩初三时，成绩不算太拔尖，但是他在评改试卷、作业时发现朱权浩的答题点、思维和其他同学不太一样，“从他的回答中可以看出他读过很多书，懂很多。但他不是那种书呆子型学生，他学得很灵活，该学习就学习，该放松就放松，自律且心态好。”
“学霸”出自什么家庭？
父母为其营造轻松家庭氛围
朱权浩的家庭教育氛围是“该严肃就严肃，该放松就放松”。朱权浩的爸爸说：“高三期间，如果儿子想去打羽毛球，我们会陪他去。”
一直以来，朱权浩比较开朗活泼，对待生活和学习都有很积极阳光的心态，尤其在学习上很有计划性、自觉性，并能坚持奋斗。朱权浩爸爸觉得：“他这么自觉和坚持不懈，可能与跑步有关，跑步也带给了他好身体和好心态。”朱权浩的父母喜欢跑步，10多年来无论刮风下雨他们都会坚持晨跑，在朱权浩读小学时还会每天带他去跑步。此外，朱权浩的父母发现他从小就特别爱看书，经常会买一些课外书回家，培养他的阅读兴趣和习惯。
面对紧张高压的高三，朱权浩的爸爸坦言：“做家长的可能比孩子还紧张，但我们从来不会在孩子面前表露出这种情绪，而且我们都是和他说，顺其自然，相信他努力一定不会很差。”为营造轻松氛围，朱权浩的妈妈基本每天都会抽时间出来陪朱权浩聊天，分享一些快乐趣事。临近高考，朱权浩回家次数越来越少，父母便从家送饭菜到学校，顺便陪他聊天。朱权浩的爸爸说，他们的聊天话题一般不是成绩，因为他们觉得家长最多在考试成绩下来后帮助孩子一起分析问题，如果管束太多反而会阻碍孩子的自由发展。