物理：注意回归课本
石狮一中周西岳老师建议：首先要根据自己平时成绩和省市质检的情况给自己定位，看自己目标和实力是一、二类重点，还是争上本一线，或是本科线、专科线。如是第一种情况，考生的基础知识要求比较全面和扎实，要解决的主要问题，一是提高学科内知识的综合运用能力，审题和构建模型的能力，运用数学知识解决物理问题的能力，以其突破考试难度，争取拿高分。这就要求考生能多做一些有一定难度的专题训练，并在这些题目上尽可能设想进行发挥，使自己的思路更加开阔、发散，提高突破难题的能力。二要注意回归课本，特别要注意课本提供的物理知识背景材料、小实验、信息窗中的相关知识，不能因为没见过、不知道而丢分。对争上本一线的学生，一般有两类，一种是思维比较好，解题习惯比较差的，题目都会做，就是易丢分，考生一定要专门认真按评分标准做十来个题，争取在短时间内尽量改变不好的解题习惯。另一种是学习习惯好，其他科目有优势，物理相对差一些，总分还是能上的，对这些学生主要是注意梳理学科的知识结构，多练、练好中档题，不能在选择题的典型类型题上和选修考题上无谓失分。对争上本科线的学生，要特别注重梳理学科的知识结构和常规、中等难度题的解题规范训练，一定要争取会做的不失分或少失分，不轻意放弃自己觉得畏难的题。
其次要注意省质检物理试题的命题研究。学校老师对比研究发现，2009年、2010年省质检考试题与高考试题在命题方向上有较大的相关性，但考试难度高考题比质检题要大。基于这种情况，复习时，可以在认真研究质检卷的基础上，对题目加以归类，然后变通练习，增加一定的难度，或许能够达到事半功倍的效果。
最后切实做好迎考前自主复习的计划与安排，针对自己的实际情况，梳理知识系统，整理复习已做过的习题，进行错误分析归类，查漏补缺。由于时间短，内容多，要在老师的指导下对考试热点做到点对点、有针对性地归类复习训练，对主干核心知识，在理解的基础上用做一些学科内大综合题的方式进行强化训练也不失为一种好方法。
化学：重视“六个基本”
石光华侨联合中学刘元爱老师建议，考生考前要回归课本，重视“基本”。一、基本概念：《考试说明》要求的“必考”内容里约有110个基本概念(含显性要求与隐性要求)，这些概念要求很低，几乎都是“了解”层次。但是即便是了解层次的概念，在试题中却往往起着左右难度系数升降的作用。二、基本原理：中学化学涉及的基本原理主要有定律(质量守恒定律，盖斯定律等)、原理(氧化还原反应原理，四种基本反应原理，化学平衡移动原理，电化学反应原理等)、理论规律(元素周期律，电离理论，平衡理论——化学平衡、电离平衡、水解平衡，难溶电解质溶解平衡等)。备考复习要克敌制胜，就必须能准确、熟练地运用基本原理。三、基本用语：中学化学用语可概括为“一图二模五方七式”。“一图”即微粒结构示意图。“二模”即球棍模型和比例模型。“五方”即五种方程式：化学方程式、电离方程式、离子反应方程式、热化学反应方程式、电极反应式。“七式”即七种组成关系表示式，分子式(化学式)、最简式、电子式、结构式、结构简式、键线式、氧化还原反应电子转移数目与方向表示式。四、基本技能：书写、表达、操作、标示等基本技能要掌握好，书写是否规范，表达是否科学或符合逻辑，操作的思维表达是否正确，图表曲线的标示是否准确等，这些都必须外化在试卷上面。五、基本方法：这方面主要是从分析问题上启发学生归纳总结，形成解决问题应取的规则，如推理题用“抓题眼法”，新情景题用“经典对照法”，计算题用“守恒法”……(包括解答问题的规范)等。六、基本题型：重视基本题型是缘于每份试卷都有难度系数的限制，都必须有传统题型的影子。因此，选择具有综合内涵、富有生命力的基本题型让学生习作，同样可以达到巩固知识、形成能力的教学目的。如NA与微粒数正误判断题、离子共存题、氧化还原反应产物判断题、短程框图题、 及元素推断题等。考生对基本题型掌握得越娴熟，越有利于稳定考试心理、提高作答速度。
生物：提高转换能力
永宁中学张翔老师认为，考生对生物科的复习应着重注意几方面：一、合理安排复习时间。在自己能支配的时间里，保证有1/5的时间用于生物复习，若生物属于薄弱学科的可适当加大时间的投入。二、回归课本、突出主干。理科综合以能力考查为主导，但能力要求离不开基础，《考试说明》中明确指出生物科难度值0.6—0.65，而生物科在整卷中只有八道题，分值80分。因此考查的重心将落在各模块主干知识上，目前，考生复习不可能面面俱到，应对《考试说明》考点Ⅱ的知识进行反思、梳理，能以更高的层次和更大的跨度去认识、体会、理解和运用这些知识。例如：细胞的代谢，也是历年高考的重点内容，注意联系探究，结合非生物因素的控制、理解它们的基本过程及原理应用；同时，要将主干知识立足点放在教材上，回归课本，注意课本的原述，达到表达准确、规范。这样既复习了考查的重点，又关注到对生物学整体知识考查的覆盖面，把高中所学厚厚的书读薄，达到成竹在胸。三、结合错题、查漏补弱，提升自己各项能力。每一位学生备考的考点是相同的，但各人的弱点是不同的，要以攻破弱点为重。鉴于过去做过大量的题目，要有针对性地对重点题型进行梳理，结合错题和知识薄弱环节进行补缺补漏，注意知识网络的开放性，切实提高图文转换能力、筛选信息的能力、语言表达能力、实验探究能力等；对文字信息、图形、图表及数据信息的读取、学习和运用，进行提炼、梳理、归类通过综合训练，提高作答的速度；要重视实验题，重在懂得实验方法的运用、重在对实验的设计，尤其是学会科学探究的一般方法、步骤。对考生来说，会而不对，对而不全，是普遍存在的问题，解题不规范而出现错误是导致丢分的一个原因，更应注意如何提高得分点，要采用得当的答题策略，提高全卷的得分。